おすすめ情報 太る原因の一つ<便秘>について考える
太る原因の一つについて考える
太る原因の一つととしてがあげられますが、
その便秘の解消法として“食物繊維を摂る”というのは有名な話。
食物繊維は便通をよくしたり、脂肪の吸収を阻害してくれます。
ふすま...
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